2025年問題に備える！自律性を高めるための実践ガイド

2025年問題とは？

ついに来年に迫ってきた、2025年問題。日本における少子高齢化と人口減少がもたらす社会的・経済的な問題と2025年の崖と呼ばれるIT問題を指します。
一般に知られているのは、団塊の世代が75歳以上になることにより、医療や介護の需要が急増し、労働力の不足が深刻化することへの予想です。
また、IT問題に関しては、「2025年の崖」と呼ばれる深刻な課題があります。これは、日本企業の多くが抱える老朽化したIT系システムの問題を指します。
経済産業省の試算によると、2025年以降、最大12兆円/年の経済損失が発生する可能性があるとされています。
この状況に備えるためには、個々の自律性を高め、社会全体で効率的な対策を講じる必要があると思います。

2025年の崖がもたらす影響

システム障害のリスク増大: 古いシステムほど障害が発生しやすく、業務に支障をきたす可能性が高まるリスク。
競争力の低下: 新しいデジタル技術の導入が遅れ、グローバル競争で更に後れを取る恐れがあります。
IT人材の不足: 旧式のシステムを維持管理できる人材が減少し、システムの安定運用が困難になります。
セキュリティリスクの増大: 古いシステムはセキュリティ対策が不十分で、サイバー攻撃のリスクが高まります。

文科省が5000億以上の予算を使って進めているGIGAスクール構想においても、現場の校務端末はIEを使用しなければ作業が出来ない現状があり問題は多岐にわたっていると感じます。
この問題に対処するためには、IT人材の育成・確保、システムの刷新、デジタルトランスフォーメーション（DX）の推進が急務となっています。

• システム障害のリスク増大: 古いシステムほど障害が発生しやすく、業務に支障をきたす可能性が高まります。
• 競争力の低下: 新しいデジタル技術の導入が遅れ、グローバル競争で後れを取る恐れがあります。
• IT人材の不足: 旧式のシステムを維持管理できる人材が減少し、システムの安定運用が困難になります。
• セキュリティリスクの増大: 古いシステムはセキュリティ対策が不十分で、サイバー攻撃のリスクが高まります。

この問題に対処するためには、IT人材の育成・確保、システムの刷新、デジタルトランスフォーメーション（DX）の推進が急務となっています。

自律性を高めるための基本ステップ

1. 自己認識を深める

自律性を高めるためには、まず自己認識を深めることが重要です。自分自身の強みや弱み、価値観を明確にすることで、目的意識を持って行動することができます。以下のステップで自己認識を高めましょう。

1. 自己評価シートを作成する**: 自分のスキルや経験、興味をリストアップし、見える化する。
2. フィードバックを受ける**: 信頼できる人からの意見を聞き、自分の認識と比較する。
3. ライフログをつける**: 日々の行動や感情を記録し、パターンを分析する。

2. 自己管理能力を向上させる

自律性には自己管理能力が欠かせません。時間管理やストレス管理、目標設定などのスキルを身につけることで、より効率的に行動することができます。

1. 時間管理ツールを活用する**: スケジュールアプリやタスクリストを使って、日々の予定を管理する。
2. ストレス管理法を実践する**: 瞑想や運動、趣味の時間を取り入れ、リラックスする方法を見つける。
3. SMARTな目標を設定する**: 具体的、測定可能、達成可能、現実的、期限付きの目標を設定する。

3. 自己学習を続ける

社会や技術の変化に適応するためには、常に新しい知識やスキルを学び続けることが重要です。自己学習の習慣を身につけることで、変化に強い自分を作り上げましょう。

– **オンラインコースを受講する**: CourseraやUdemyなどのプラットフォームを利用して、新しいスキルを学ぶ。
– **読書の習慣を持つ**: 専門書やビジネス書を定期的に読むことで、知識を深める。
– **情報収集を怠らない**: ニュースや業界誌をチェックし、最新の情報に敏感になる。

2025年問題に備える具体的なアクション

1. キャリアの見直し

労働市場の変化に対応するためには、自分のキャリアを柔軟に見直すことが求められます。以下のアクションを参考にしてください。

– **スキルアップを図る**: 自分の業界や職種に関連する新しいスキルを習得する。
– **ネットワーキングを強化する**: 業界イベントやオンラインコミュニティに参加し、人的ネットワークを広げる。
– **キャリアコンサルタントを利用する**: プロのアドバイスを受け、自分のキャリアプランを具体化する。

2. 健康管理

高齢化社会において、健康は最も重要な資産の一つです。自己管理を徹底し、健康を維持するための行動を取りましょう。

– **定期的な健康診断を受ける**: 健康状態を定期的にチェックし、早期発見・早期治療を心がける。
– **バランスの取れた食事を心がける**: 栄養バランスの良い食事を摂り、体調を整える。
– **適度な運動を習慣化する**: 毎日のウォーキングやストレッチなど、無理なく続けられる運動を取り入れる。

3. 社会参加

地域社会に積極的に参加し、社会的つながりを持つことで、孤立を防ぎ、精神的な健康を保つことができます。

– **ボランティア活動に参加する**: 地域のボランティア活動に参加し、社会貢献を行う。
– **コミュニティ活動に参加する**: 地域のイベントやサークルに参加し、人間関係を築く。

まとめ

2025年問題に備えるためには、自律性を高めることが不可欠です。自己認識を深め、自己管理能力を向上させ、自己学習を続けることで、変化に対応できる強い自分を作り上げましょう。そして、キャリアの見直しや健康管理、社会参加を通じて、自分自身だけでなく、社会全体に貢献することができます。これらの具体的なアクションを実践し、安心して未来を迎えましょう。